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细心妈咪别忽视宝宝喊"疼"

2013年09月25日 生活资讯 来源:游金地 编辑:游金地

有时候妈咪会听到宝宝喊“疼”,不过仔细观察宝宝喊疼的部位,没有磕碰过的痕迹,没有红肿或明显的伤口,

    有时候妈咪会听到宝宝喊“疼”,不过仔细观察宝宝喊疼的部位,没有磕碰过的痕迹,没有红肿或明显的伤口,是宝宝在撒娇吗?宝宝没有伤口又为什么会喊疼呢?究竟是怎么一回事?一起跟着小编来看看吧!

    一、宝宝喊疼,可能是生长痛

  3岁的乐乐白天里就像一条活龙那样,都是蹦蹦跳跳,跑跑走走的样子,那精神让人看了就开心。可是到了晚上,他就摸着膝盖、小腿喊疼。妈咪仔细看了看,没有任何受伤的痕迹啊,为什么会喊疼呢?去了医院检查,才知道是“生长痛”。

  小编提示:

  如果家中宝宝摸着没有明显伤口、也没有磕碰过的膝盖、小腿喊疼,妈咪不要忽视了,这可能是“生长痛”。这是人体生长发育过程中的一种生理现象,多发生在3-13岁之间。有这种生理现象的宝宝通常在黄昏前后就会有莫名的疼痛,主要是在膝关节周围或小腿前侧,但是局部无红肿,活动也正常。

  如果宝宝有生长痛,妈咪不要过于担心,这跟宝宝的活动量相对较多有关。如果宝宝活动量增多,骨头的生长较快,而局部的肌肉与韧带生长相对较慢,这样就会使局部的肌肉与韧带受到牵拉,宝宝就会喊疼,这也就是所谓的“生长痛”。

  Tips:如果宝宝有类似现象,妈咪要注意了,不要让宝宝过度运动或者过度疲劳,因为这样会使症状加重哦。妈咪应该让宝宝好好休息一下,这样才可以缓解疼痛,次日清晨疼痛感就会消失。

    二、别过于担心,生长痛是正常现象

  3岁多的佳佳也有生长痛的现象,妈咪看着他喊疼的样子,心里更疼。于是,每当看到佳佳跟着电视跳舞,或在公园广场跑跑跳跳的时候,她都加以制止,有时甚至主动抱起佳佳,不让他走那么多路。妈咪更辛苦,佳佳则少了很多活动的乐趣,两人都不愉快。

  小编提示:

  生长痛不是一种严重的病痛,它是宝宝成长过程中的正常现象,妈咪不用过于担心,生长痛的发生是有原因的,它多跟宝宝的活动量有关,如果宝宝活动量过度,则容易有生长痛,具体分析:

  1、骨骼生长速度比肌肉快。宝宝的生长速度是很快的,尤其是3-6岁的宝宝,他们四肢可以自由活动,对于营养的吸收力也强,所以骨骼生长迅速。不过,下肢长骨周围的神经、肌腱、肌肉的生长则没那么快了,这一快一慢,就容易使局部的肌肉与韧带受到牵拉,产生牵拉痛。

  2、代谢产物堆积。当人体活动的时候,也是体内组织代谢的时候。如果宝宝过度活动,那么体内组织代谢产物就会增多,如果这时不能迅速地将其清除到体外,就容易引起酸性代谢产物的堆积,从而造成肌肉的酸痛。

  3、胫骨内弯。大部分的宝宝开始学步时小腿的胫骨较弯曲,对此,人体会有膝关节外翻的反应,不过这两种暂时性的畸形都会随着身体的生长而得到矫正。一些宝宝没有及时矫正,为了保持关节的稳定,腿部肌肉必须经常保持紧张状态,所以会出现疼痛。

  Tips:生长痛虽然跟过度的活动量有关,不过妈咪不要处处控制宝宝的活动,宝宝进行适当的活动还是要的,这样才有利于他的身心健康。不要在生活中过于强调他有生长痛,要注意安抚他的情绪,不然在心里留下阴影就后悔莫及了。

    三、如何帮助宝宝缓解疼痛?

  4岁的潮潮每到傍晚时分就会哭闹,喊着膝盖疼。妈咪带他去医院检查后,才知道他有生长痛的现象。请教了一些有经验的妈咪后,每次宝宝喊疼她就播宝宝喜欢的音乐,拿出一些玩具陪他玩,有时还讲故事。宝宝顾着玩,就忘记了哭闹,很快又是欢声笑语的。

  小编提示:

  生长痛是一种正常的生理现象,不过不代表我们对此毫无办法。确定宝宝是“生长痛”之后,妈咪要学会控制宝宝的活动量,同时也要学会安抚宝宝,让宝宝暂时忘记疼痛,这样才是最好的处理方法。如果不知道如何缓解疼痛,试试这些办法吧:

  1、转移注意力。当宝宝喊疼的时候,妈咪可以用讲故事、玩玩具、看卡通片、听音乐等方法来转移宝宝的注意力,这是让宝宝忽略疼痛的很有效的方法。此外,面对宝宝的哭闹,不要严加训斥,而要比平时更加的温柔体贴,安抚宝宝的情绪。宝宝有了精神支持,会更加勇敢。

  2、局部热敷、按摩。想要缓解疼痛、紧张情绪,可以试试用热毛巾进行热敷,热敷后再加以按摩,不过按摩一定要注意揉捏的力度。另外,用热水给宝宝泡泡脚,睡前讲讲故事,也可以减轻疼痛。

  3、减少剧烈运动。生长痛跟过度的活动量有关,如果宝宝过度活动或疲劳的话,就可能加重疼痛的症状。所以,如果疼痛比较厉害时,应该注意让宝宝多多休息,让肌肉放松,不要进行长时间、剧烈的活动。

  4、补充营养素。维生素C对胶原合成有利,让宝宝多吃一些像青椒、油菜、菠菜、猕猴桃这些富含维生素C的蔬菜和水果是有好处的。此外,宝宝也可以多吃牛奶、蹄筋、肉皮冻、核桃、等富含弹性蛋白和胶原蛋白的食物,这些食物含有可以促进软骨组织生长的营养素。

    
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