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老年人遇到突发意外要学会自救方法

2013年09月25日 生活资讯 来源:游金地 编辑:游金地

老年人养生是一个热点问题,但是老年人除了要学会养生之外就是要注意一些急救的方法,像自己遇到一些突发意

    老年人养生是一个热点问题,但是老年人除了要学会养生之外就是要注意一些急救的方法,像自己遇到一些突发意外要学会及时的应对。“人在家中坐,祸从天上来。”遇到危险状况时,首先要分析眼前的情况,为自己采取最有效的自救与求救方式。

    摔倒骨折 不要急于爬起来。在神智比较清醒后,慢慢从远端到近端活动自己的关节,如果感觉不能伸屈,应向他人呼救,并让对方知道自己哪个部位不能活动、需注意什么。

    软组织扭伤 足踝扭伤,应先冷敷患处,24小时后改用热敷;用绷带缠住足踝,把脚垫高。腰扭伤后,若伤势较轻,可躺在木床上,腰下垫一个枕头,先冷敷伤处,1~2天后改用热敷。

    开水烫伤 迅速脱离热源,剪开或撕掉灼伤处的衣裤、鞋袜,用冷水冲洗伤处。小面积轻度灼伤,可用必舒膏、玉树油等涂抹;面积较大的,用清洁的毛巾保护伤处,并尽快到医院。

    中风前兆 在不适的瞬间,要尽量选择靠树或靠墙,然后平卧,等待被人送医院。

    血压升高 保持情绪镇定,立即服用降压药物,并挪到荫凉处坐下,抬起上身和头部。有条件的可用40℃左右的水洗脚,将毛巾用冷水浸湿敷于头部。若有加剧现象,要立即就医。

    老年人在日常生活中要学会一些急救的方法,只有这样才能帮助老年人克服一些疾病的危害,还有就是可以节约一些时间进行自救,能将自己的生命脱离危险。
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